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martedì 20 febbraio 2024

PARANOIE E PAURE IRRAZIONALI : PERCHE' E CON CHI PARLARNE





La paranoia, così come da definizione da vocabolario, è una forma estrema di ansia e di paura, caratterizzata da una convinzione irrazionale che può essere data dall'essere perseguitati, minacciati, osservati, ma non solo. È un elemento causato da tutte quelle esperienze, spesso comuni e traumatiche, stress eccessivo, disturbi psicologici, uso di sostanze o anche un ambiente sociale in grado di favorire diffidenza e o per l'appunto paranoia. Un fenomeno fin troppo sottovalutato e sminuito da problemi che all'apparenza possono apparire molto più grandi ed estremi. Tuttavia, non sono tutti a sapere cosa c'è davvero dietro la paranoia, un'enorme lotta contro il proprio io, una lacuna talmente grande che difficilmente viene superata in tempo breve. Queste paure possono assumere numerosissime forme, influenzando il modo in cui le persone interpretano il mondo che le circonda. Spaventoso, vero? Le relazioni personali, il lavoro, lo studio e persino le attività quotidiane, apparentemente piacevoli per il singolo individuo, possono diventare un magone di negatività capace di condizionare le giornate senza che sia nell'effettivo accaduto nulla. Vivo il problema in prima persona, nonostante sia, numerose volte, legato a delle paure comuni dalla mia mente estremizzate e rese più deformi. La paura della morte, dell'abbandono, di un futuro incerto, della perdita di qualcuno, ad esempio, sono proprio quegli elementi madre di una paranoia incombente in situazioni consuete come lo stare dentro una macchina o un mezzo, un litigio con qualcuno o l'inaccettazione di sé da parte degli altri. I giovani difatti, nonostante sia un evento toccante tutte le età, sono soggetti comuni e frequenti di tali "fastidi" in quanto maggiormente esposti a pressioni sociali, cambiamenti fisici, relazioni interpersonali con coetanei e non, ma soprattutto, teorizzo, odiernamente anche per il poc'anzi citato, futuro che oggi per molti di noi, ha ben poco da offrire. Per buona sorte, ciononostante, è possibile controllare e gestire il caso nel migliore dei modi prima che esso degeneri. È fondamentale riconoscere quando tali paure inizino a diventare eccessivamente irrazionali e cercare un supporto professionale, può essere il miglior modo per risolvere il problema; Solo parlandone, per quanto difficile possa essere data la superficialità con cui spesso vengono trattate le paranoie giovanili, in particolar modo; gettando quelle preoccupazioni, spesso corrispondenti a massi fin troppo pesanti da patire, è possibile arrivare ad uno status di serenità psicologica e fisica, con la propria persona e con gli altri.

Noemi Asta
Classe 5^ A
Liceo delle Scienze Umane

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